Yin Yoga vor Ort & online via Zoom

Dieser Kurs kann nicht mehr gebucht werden.

Für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Begonnen am: 15. Sept.
  • 99 Euro
  • Gemeindehaus Weilen u.d.R., Angelstraße 1

Beschreibung

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver und meditativer Yogastil. Die Haltungen werden größtenteils im Sitzen und im Liegen ausgeführt und ohne aktive Muskelkraft mehrere Minuten lang gehalten. Yin Yoga wirkt auf die tiefliegenden Schichten unseres Körpers, wie Faszien, Bänder, Sehnen und Gelenke und sorgt für einen ausgeglichenen Geist, innere Ruhe und Entspannung.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

+4915167022064

lschaetzle@me.com